Jesteś b.młody, więc na razie masz to, co dała Ci natura, i odżywianie. Na resztę trzeba niestety zapracować. Co do szczerości, to jesteś szczupłym chłopakiem więc fajną rzeźbę zrobisz sobie łatwiej, niż inni z większą masą. Byłem podobnej budowy w wieku 18 lat :) To było tak dawno, że niektóre aplikacje w telefonach, i formularze, nie uwzględniają takiej daty hahaha... Powodzenia!